boxerský trénink, kdy se dva sportovci připravují na zápas

Sparing

Sparing: Jak se připravují boxeři na zápas?

Co je sparing a jak funguje? Sparing je jednou z nejdůležitějších částí přípravy boxera na zápas. Jedná se o simulaci skutečného boje, při které dva sportovci trénují své schopnosti a zlepšují svou výkonnost. Během sparingu se obvykle používají boxerské rukavice a chrániče na hlavu a tělo. Cílem sparingu není...