část těla

Žebra

Posilujte svá žebra pro zdravější a silnější tělo

Žebra jsou jednou z nejdůležitějších částí těla, které nás chrání a podpírají při každodenních činnostech. Tvoří chrupavčitou kostru hrudníku, kde chrání srdce, plicní orgány a další důležité orgány v břišní dutině. Žebra jsou tedy klíčové pro správné fungování našeho těla a jejich zdraví je...

Plec

Plece: Klíčová část těla pro silné a zdravé svaly

Úvod do problematiky Plec je jednou z nejdůležitějších částí lidského těla. Tvoří ji kosti, svaly a klouby, které jsou propojeny komplexní sítí nervů. Přestože se zdá být na první pohled jen obyčejnou částí těla, má plec klíčovou roli ve všedním životě. Bez možnosti volného pohybu paží a ramen bychom byli...